Penulis: Brayan Da’iyan (Duta Baca Media Massa)
Semua orang pasti memiliki waktu luang, namun waktu luang tersebut terkadang berlalu tanpa makna. Menyempatkan waktu luang dengan membaca media cetak menjadi sebagian pilihan bagi mereka yang haus akan ilmu pengetahuan.
Waktu yang tepat untuk membaca media cetak silih berganti disetiap hari. Mulai dari dini hari hingga pagi hari menjelang matahari terbit (saat otak masih segar dan fokus) sekitar pukul 02:00-07:00 WIB. Waktu dini hari yang hening memberikan kenyamanan dan kefokusan tersendiri bagi akal pikiran untuk menyerap atau menjelajahi isi bahan bacaan atau media cetak.
Selain itu diwaktu jam istirahat setelah makan siang juga menjadi waktu yang tepat untuk menikmati bahan bacaan. Sebab setelah perut terisi, otak juga seharusnya terisi.
Waktu lainnya ialah sore hari atau sebelum tidur (untuk relaksasi), sebagai tambahan referensi untuk bahan evaluasi tentang hari yang dijalani.
Jika dalam satu hari tidak sempat, maka hari libur menjadi waktu yang harus diprioritaskan.
- Kapan: Saat kita memiliki waktu luang, misalnya di akhir pekan atau weekend.
- Mengapa: Memungkinkan kita untuk membaca lebih lama tanpa terburu-buru.
- Manfaat: Membantu otak menyerap informasi dengan lebih baik
Hal menarik lainnya ialah mengombinasikannya melalui aktivitas lain dengan sesi membaca yang lebih lama agar kegiatan mengisi waktu liburnya lebih produktif.
Selain itu agar kebiasaan membaca dapat mengisi setiap hari atau minggu yang dilalui. Maka perlu konsistensi dalam pemilihan waktu agar menjadi kebiasaan serta fleksibilitas waktu membaca di waktu-waktu lain sesuai kenyamanan atau membuat suasana baru dalam setiap momen membacanya.
Komentar